Врачи рассказали, чем опасен мед


08.02.2020   15:10    81

Врачи рассказали о том, что мед таит в себе не только полезные свойства, но и может быть достаточно вредным продуктом.

Уже многие годы мало кто воспринимает мед, как настоящий десерт. Многие люди больше относятся к меду как к очень полезной сладости, которая оказывает достаточно позитивное влияние на здоровье. При этом, многие люде думают, что можно заменять сахар медом и делать это в неограниченных количествах, но это далеко не так.

Не стоит заблуждается и верить в чудесные свойства меда, как универсального лекарства от всех болезней. В первую очередь стоит помнить, что никто не исследовал мед с медицинской точки зрения и доказать его полезность или вред для организма не представляется возможным. Так, опытным путем удалось доказать, что данный продукт обладает жаропонижающими свойствами, а также может значительно облегчить кашель.

Целебные свойства меда немного переоценены, фото Pinterest

При этом, важно помнить, что мед собирается с различных растений, а для его удешевления разные сорта попросту смешивают и мед становится полифлорным, то есть его просто собирают с разных растений, что обнуляет большинство его полезных эффектов и делает его обычной сладостью, только природного происхождения.

Так, если сравнивать сахар и мед, то и там, и там есть достаточно большое количество фруктозы и глюкозы. Несмотря на наличие этих веществ и там, и там организм не получает их просто так. Для того, чтобы эти вещества попали в организм ему нужно хорошенько потрудится. Если говорить о меде, то сахара содержатся здесь практически в готовом виде, а это способствует резкому скачку уровня сахара в крови, что в свою очередь очень негативно сказывается на организме в целом.

А вот факт о том, что в меде якобы много минералов и витаминов – миф. Для того, чтобы удовлетворить потребность организма в коалиции или фосфоре организму нужно от 200 до 267 чайных ложек меда в день. Если же речь идет о витаминах, то нужно съесть всего лишь 3 кг меда. То же самое касается аминокислот и белков.

Не стоит отказываться от меда, но употреблять его нужно в разумных количествах, фото Aurumhealthcare

Не стоит из-за этого отказываться от меда, но в то же время не нужно верить в то, что мед это волшебная пилюля от всех болезней.

akcenty.com.ua





(Служба поддержки) E-mail: admin@informnovosti.ru

  • Контакты
  • Пользовательское соглашение
  • Карта сайта